ダイエットは継続中。。。 73.7kgまで落ちたものの、今朝は、75.3kg。。。 1日1食ダイエットは継続中だけど、一昨日、昨日飲んだのがダメだったかな。 1日1食はだいぶ辛いけど、まだ一週間。 ここが踏ん張りどころ！！ さて今日は旅行の話。 現在溜まってい…

3/18(水)1日1食ダイエットの続き。本日の食事は、朝ミルクティー1杯昼SOYJOYアジのフライ定食夜ミルクティー1杯SOYJOY今日はランチ抜く予定だったので、SOYJOYを食べたら、誘われたので急遽ランチへ！1日1食とはいえ、誘われたら基本的に断らないスタイルは…

3/17(火)数日前から本格的にダイエットを始めてみています。ダイエットの方法は………『1日1食』ダイエット！！健康法としても時々テレビででますよね。芸能人では、タモリやGACKTとかも、1日1食みたい。タモリさんがながーくいいともを継続出来たのもこの健康…